Всего за 16 минут тренировки на латеральном тренажере активизируются все мышцы тела и сжигается на 39% больше калорий, по сравнению с классическим эллиптическим тренажером.
СЖИГАЕТ НА
БОЛЬШЕ КАЛОРИЙ
КАК РАБОТАЕТ LATERALX?
Латеральное движение на Bowflex® LateralX® - это комплексная тренировка в трех направлениях. Скользите из стороны в сторону, используя приводящие и отводящие мышцы ног. Тренируйтесь как стоя, так и в приседе, задействуя мышцы как передней, так и задней поверхности бедра и ягодиц. Все это позволяет эффективно сжигать калории и достичь цели идеально подтянутого и спортивного тела.
ПОЛНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
Тренировки на латеральном тренажере полностью безопасны для суставов. Так как движения выполняются с высокой плавностью и правильной траекторией. Тренажер Bowflex® LateralX® обеспечивает невероятные ощущение комфорта.
Приложение Bowflex ™ LateralX ™, предназначенное как для начинающих, так и для продвинутых пользователей, содержит 30 полноформатных бесплатных тренировочных видеороликов. Которые будут направлять и мотивировать вас к успеху с помощью высокоинтенсивных программ тренировки, таких как «LateralX Basics» и «LateralX Athletic Conditioning», а также кросс-функциональных тренировочных программ, таких как йога и дополнительных круговых тренировок с гантелями SelectTech®. Вы получите идеальную комплексную программу для того, чтобы добиться невероятных фитнес результатов.
ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО
BOWFLEX ПРИЛОЖЕНИЕ
В дополнение к видео тренировкам, мобильное приложение Bowflex ™ LateralX ™ (iOS и Android) полностью отслеживает достигнутый прогресс на пути к вашей цели. Собирайте награды и улучшайте личные рекорды!
ПРИЛОЖЕНИЕ LateralX™
Каждую тренировку подпитывает Радио Bowflex , транслируя лучшие музыкальные хиты. Тренируйтесь в стиле поп, кантри, хип-хоп, рок, музыки 80-х и многих других плейлистов.
МУЗЫКА
СМОТРЕТЬ
Скачайте приложение LateralX™
МОДЕЛИ LATERALX
LX5
LX3
BOWFLEX LATERALX LX3
Bowflex® LateralX® предлагает инновационный формат тренировки с латеральным движением. Данная тренировка задействует максимальное количество мышц и на 39% эффективнее стандартного эллиптического тренажера. Кроме того, латеральное движение полностью безопасно для суставов и спины. Помимо мышц передней и задней поверхности бедра, LateralX® включает в работу также приводящие и отводящие мышцы бедра, обеспечивая комплексную тренировку всех мышц нижней части тела. Bowflex® LateralX® LX3 обладает превосходной функциональностью и предлагается по доступной цене. Движение осуществляется по фиксированной латеральной траектории, модель имеет 8 уровней сопротивления, полноценную интеграцию с мобильным приложением, а также доступом к 30 полнометражным видео инструкциям для максимально эффективных тренировок в бесплатном приложении Bowflex ™ LateralX ™, доступном для iOS и Android.
Bowflex® LateralX® предлагает инновационный формат тренировки с латеральным движением. Данная тренировка задействует максимальное количество мышц и на 39% эффективнее стандартного эллиптического тренажера. Кроме того, латеральное движение полностью безопасно для суставов и спины. Помимо мышц передней и задней поверхности бедра, LateralX® включает в работу также приводящие и отводящие мышцы бедра, обеспечивая комплексную тренировку всех мышц нижней части тела. Bowflex® LateralX® LX5 является старшим братом модели LX3 и предлагает ТОП уровень латеральных тренировок. Модель LX5 оснащена регулируемой амплитудой латерального движения, высококонтрастным цветным дисплеем и мультипозиционными поручнями. Тренажер имеет 10 уровней сопротивления, полноценную интеграцию с мобильным приложением, а также доступом к 30 полнометражным видео инструкциям для максимально эффективных тренировок в бесплатном приложении Bowflex ™ LateralX ™, доступном для iOS и Android.